Yoga

Mit Yoga zu einem balancierten Alltagsausgleich

Die aus Indien stammende Meditationsgymnastik Yoga können Sie bei uns als Gruppenkurs besuchen.

Yoga verbindet die langsame, konzentrierte Bewegung mit der Atmung und Wahrnehmung unseres Körpers. Dies gibt uns die Möglichkeit unsere Grenzen zu erfahren, unsere Reserven zu mobilisieren, als auch Barrieren schonend zu überwinden. Dabei unterstützen wir Sie, mit einer professionellen Anleitung sowie Korrekturhilfe und gewährleisten durch eine kleine Gruppenstrucktur Ihre individuelle Betreuung.

Wenn Sie Interesse daran haben, mit uns diesen Weg zu bestreiten, melden Sie sich doch persönlich in unserer Praxis. So können Sie sich aus erster Hand informieren und unkompliziert einen Termin reservieren.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, in einem Schnupperkurs uns und Yoga kennenzulernen.